ココロとカラダ
【経営者・オーナーの皆様に知っておいて頂きたい事】 「多数を雇用し産業を継続することと納税は最高の社会貢献の一つですよね」 以前、ユニクロの柳井社長とお会いした際に伺った言葉です。 どの企業においても従業員育成・能力開発など、社内外で様々な方…
みなさんの「本当に欲しいもの」って 何ですか? 私は最近物欲などいろんなモノ・コトから 解放されすぎた感を感じる平成最後の春… それが 良いか悪いかはわかりませんが 「心穏やかであること」は確かです。 今欲しいモノ… あえて言えば 「本音をぶつけ合え…
よく目にしますが、日本人平均寿命は男性81.1歳、女性87.3歳となっています。(厚生労働省調査) 2人に1人が生存している年齢は男性84歳、女性90歳だと聞きました。 4人に1人が生存している年齢は男性90歳、女性95歳だという事です。 長寿だけが偉いわけでもな…
物事って「具体的にすればするほど」、シンプルになってくると感じませんか? では、僕たちはどれくらい日常で「具体的」に考えているんでしょう? 先日、車で移動中にテレビかラジオのCMで 『6億円当たったら何したい?』という質問がありました。 「6億円」…
頭で考えた「やりたいこと」「やりたくないこと」と、 心で捉えた「やりたいこと」「やりたくないこと」は、 あきらかに違います。 頭か心か?どちらに従いたいか? 頭の選択に偏りすぎると、その内に「心の反逆」が自動発生する様です。心の声って大切だな…
この数年で確信を得た事があります。 人は年齢や教育や居場所にかかわらず、気づけば変わる。 自分が変われば普段の生活がもっと「楽」で「楽しく」なる。 そして自分が手を取り合える距離の人々も、 みんな「楽」で「楽しく」なる連鎖が起きる。 という事で…
過日、とある方の投稿を目にした。 とても素晴らしい成果を出し続けている方。 相当に過去起きたことが気に入らなかったらしい… でもさ、1秒前でも過去なのよ。過去は書き変わらない。 過去の出来事は「痛み」を「学び」にするしかない。 悔やんでも他者の文…
「大きいとか、太いとか、硬いとかへの憧れは捨てるべきです。」 イチローさんに身体やトレーニングについて質問への答。 スポーツ業界では一般的(?)な 「体を大きくする、筋肉の鎧で固める」という事への一考すべき意見。 若かりし頃はそれで成績を出せて…
どの時代でも、どこにいても、 僕らが絶対的に心の奥底で欲しいもの。 「安心」=安心立命 「気掛かりな事が無く、心が落ち着き安んじること」。 儒教では、天命を知り心を平安に保つことと解釈し、 禅宗では、悟りの境地に達し心の安らぎを得て主体性を確立…
「体型と思考の特徴」をひとりさんが説明してました。 早速聞いたけど、まぁ面白い。 これまでの人生でお会いしてきた人思い浮かべて見ました。 例えばここ最近の生活でお世話になっている人や家族、 仕事でご一緒しためっちゃいっぱいいる皆様でも印象深か…
孔子『論語・為政』より 子曰く、 吾十有五にして学に志す、 三十にして立つ、 四十にして惑わず、 五十にして天命を知る、 六十にして耳順う、 七十にして心の欲する所に従えども、 矩を踰えず。 私は十五才で学問を志し、 三十才で学問の基礎ができて自立…